Segíthetnek-e álmaink testi és lelki betegségeink feltárásában és gyógyításában? Hogyan válhatunk – az irányított álmodás, az álomdiagnosztika és az álomterápia segítségével – önmagunk orvosává? Miképpen értelmezzük az álmok titokzatos világának sokat jelentő szimbólumait? A kiváló írónő – érdekes példákkal illusztrált – kötetében megtanítja olvasóit uralkodni álmaikon, megmutatja hogyan válhatnak álmaik segítségével boldogabb, egészségesebb emberré. Fogadjuk meg Szepes Mária tanácsait és Tervezzük meg álmainkat!
