Penelope Ody: Kinai gyógynövények (Titkok nélkül)

A gyógynövényeket ősidők óta alkalmazzák különféle betegségek kezelésére. A hagyományos kínai orvoslásban a gyógynövényeket elsősorban az egyensúlytalan és diszharmonikus állapot helyreállítására használják, és a gyógyítás e formája a nyugati világban is egyre népszerűbbé válik. A Titkok nélkül - Kínai gyógynövények körüljárja a téma alapvető fogalmait, többek között az öt elem tanát, a csi szerepét és a nyolc alapmodellt. A könyv segítségével megismerkedhetünk az egyes orvosságok elkészítésének módjával, és több, mint 80 fontos gyógynövény részletes leírását is megtalálhatjuk különböző kategóriákra bontva: melegítő növények, a jin és a jang egyensúlyát helyreállító növények, élénkítő növények és a eleg eloszlatására szolgáló növények. A könyvben arra is választ kapunk, mely növények alkalmasak a meghülés, az emésztési nehézségek, a bőrfertőzések és sok-sok más egészségügyi probléma gyógyítására.