A Ving Chun közel 300 éves rendszer, melyet egy buddhista apáca alapított, s az idők előrehaladtával is megőrizte hatékonyságát és egyszerűségét. Ma a nyugati világban is méltán népszerű e hatékony önvédelmi értékű, tradicionális rendszer. Nagy előnye, hogy nem igényel különösebben nagy fizikai erőt – ezért népszerű a hölgyek körében is –, kis helyen is kiválóan alkalmazható. A technikái viszonylag egyszerűek és könnyen elsajátíthatóak, mert az ember természetes reflexszerű mozdulataira épülnek. Egyszóval mindenkinek ajánlható, aki egy tradicionális harci művészetet, hatékony önvédelrnet szeretne tanulni, vagy csak egyszerűen szeretne mozogni, és jól érezni magát.
