A szelénnek az ember szervezetére gyakorolt jótékony hatását Magyarországon ma még kevéssé ismerik, legalábbis így volt ez e könyv megjelenése előtt. A California Fitness azonban már akkor hozzáférhetővé tette az emberek számára a szelént, amikor szedése még csupán kevesek kiváltságának számított, és csakis külföldön, drágán lehetett beszerezni.
A szelén természetes forrásai: búzacsíra, korpa, hagyma, paradicsom, brokkoli, tonhal. Hiánya elsősorban az ellenálló képesség korai elvesztésében nyilvánul meg.
A California Fitness szeléntablettája a legkorszerűbb eljárással készül, a világ egyik legnagyobb étrendkiegészítőgyártója, a Strength Systems állítja elő.
Gyártásakor természetes forrásokat használnak fel. A kifogástalan minőséget igen szigorú technológiai műveletek szavatolják.
Egy dobozban 50 tabletta van, mindegyik tabletta 50 mcg szelént tartalmaz. Átlagos napi szükséglete 20-200 mcg.
Ha a California Fitness szeléntablettáját, a Seleniumot szedi, biztos lehet a hatásban.