Évek óta folyik a vita arról, mit és hogyan kellene változtatni az egészségügy rendszerében, hogy nagyobb biztonságban, egészségesebben, tovább éljünk, kevés szó esik viszont személyes felelősségünkről. Időről időre megjelennek csodálatos átváltozásokat ígérő könyvek milliós példányszámban szerte a világon, melyek divatot teremtenek, és sokszor átmeneti eredményeket is hoznak. Ez a könyv segít abban, hogy életünket, belső énünket, szokásainkat jobban megismerhessük. Nem törekszik az egyetlen igaz út megtalálására (szerintünk nincs ilyen), de számos lehetőséget és választást kínál egy teljesebb, egészségesebb, boldogabb, sikeresebb élet megvalósításához. A csoda bennünk van, ezért a szerzők közérthető, empatikus tanácsokkal segíteni akarnak ennek megtalálásában. Sok éves személyes tapasztalatuk hitelesíti üzenetüket:
Legyen életed a legjobb kézben: a sajátodban!