Te is szoktál gondolkozni azon, hogyan juthatsz életedben +2-ről +7-re, vagy -3-ról +3-ra? Szeretnéd érezni, hogy napról napra az élet egy kicsit könnyedebb és egyre több valódi öröm és értelem van benne? Az Élni jöttem könyv útmutatót nyújt, hogyan építheted fel azt, amit Arisztotelész „jó életnek” nevez. A pozitív pszichológusok a jó élet összetevőinek az emberi erősségeink használatát tartják, melyek segítik az életünk kiteljesedését. A könyv mellékletében található 12 dal egy-egy erősséghez kapcsolódik, melyek összefüggésben állnak az élettel való elégedettséggel és jólléttel.
