Az örök ifjúság titka mindenkit foglalkoztat, s ez a reményteli kívánság évek múltával csak fokozódhat. Azonban oly mélyen belénk ivódott a vénülés elkerülhetetlenségéről szóló negatív hit - a félelem, hogy az végül, sokszor idő előtt - valóban öreggé alakít. Az énkép tudati sorvadása önbeteljesítő valósággá merevül és az öregség ezernyi apró hullámban észrevétlenül ránk nehezül. A hindu bölcsek tanítása szerint a félelem az , ami elkülönülést szül. E bezárkózás, a teljességtől való visszavonulás oka az ismeretlentől, a haláltól való rettegés. Ellenszere nem más, mint a létezésbe vetett bizalom, a testi-lelki harmónia. A könyvben ismertetett gyakorlatok feltárják, hol is tartunk mi az öregedés útján, mit kell kiküszöbölnünk, hogy lelkünk természete szerint örökre megtarthassuk a derűt és az ifúságot. Amint megfogadjuk a szerző tanácsait, életfelfogásunkkal együtt testi funkcióink is érezhetően javulni fognak. Miért hagynánk, hogy maga alá temessen a hétköznapok aggodalma, a rutinná merevedett gondok végtelen láncolata, ha ehelyett átléphetnénk egy finomabb megértés kapuján, ahol biztosított számunkra a fiatalság egészsége, szépsége és jóléte. A világhírű orvos-filozófus, Deepak Chopra, a Tökéletes Egészség és az Élet hét törvénye című könyvek ismert szerzője újabb kötetében elénk tárt gyakorlataival túlléphetünk aggodalmainkon és küzdelmeinken, hogy az életet ne a véletlen események sorozataként vegyük tudomásul, hanem éber tudattal találjuk meg az örök ifjúság , az öröm és a beteljesedés felé vivő ösvényt. Így bizonyosan hatalmunk lesz az öregedés felett!
