Fogyókúra könnyedén, élvezettel • Lakmározzunk örömmel úgy, hogy közben mégis fogyunk! Ez a könyv megmutatja, hogyan szabadulhatunk meg súlyfölöslegünktől és maradhatunk karcsúak erőfeszítés nélkül. • Éhezés helyett törődjünk magunkkal! A heti egyszeri méregtelenítő nap tehermentesíti szervezetünket, csökkenti kilóinkat, és megtanít testünk jelzéseinek megértésére. • Tegyük ünnepnappá a hétköznapokat! A méregtelenítő napokra ajánlott közérzetjavító programok segítik a testi ellazulást és a lelki feszültségek oldódását. • Részletes gyakorlati rész: tizenhat kidolgozott méregtelenítő nap,az éppen aktuális évszaknak megfelelő étrendi és egészségvédelmi tanácsokkal.
