Dr. Christiaan Barnard professzor az az orvos, aki a világon először végzett szívátültetést. Sajnos ő is reumás ízületi gyulladásban szenvedett. Sokszor mérhetetlen fájdalmak közepette végezte műtéteit. Emiatt foglalkozott behatóbban a betegséggel. Könyvében megismertet a betegség okaival, kezelésével. Mivel a betegség gyógyíthatatlan, a fájdalomcsillapításnak, az állapot javításának lehetőségeit kutatta. E tapasztalatait osztja meg az olvasóval. A mindennapi élet megkönnyítését szolgáló fortélyokat ismertet. Közli a lehetséges alternatív gyógymódokat, melyek egyes esetekben javulást eredményezhetnek. Kipróbált tornagyakorlatokat tartalmaz az utolsó fejezet.